Cuando una pareja se enfrenta con la realidad de la infertilidad, adquiere un reto en el
cual muchas veces no están preparados, para buscar una solución o una alternativa que
le dé la posibilidad de intentar concebir su deceso, por ello es importante el
acompañamiento a los futuros padres que buscan una alternativa de reproducción
asistida, no tienen que hacerlo solos.

En nuestro centro tenemos la facilidad de ofrecer el apoyo psicoemocional que requieren
los pacientes de (in) fertilidad, ya que se van a enfrentar a algo desconocido, nuevo y de
pronóstico algunas veces incierto, por lo que la contención de un psicólogo especializado
en psicología de la reproducción humana es importante para paliar los efectos
sintomáticos que produce someterse a un tratamiento de este tipo.

¿En que consiste la intervención y el acompañamiento psicológico?

Es necesario que en las intervenciones psicológicas se haga un cribaje, para poder
abordar a cada paciente, adaptando el tratamiento a sus condiciones y personalizándolo.
La intervención psicológica estará en parte determinada por el marco teórico en el que el
psicólogo este formado y trabaje.

Abordajes psicodinámicos: Se basa en el significado intrapsíquico de cada persona,
haciendo énfasis en los conflictos internos y permite un análisis profundo para poder
modificar aspectos estructurales de la personalidad, muchas de las intervenciones tiene
como objetivo visibilizar repeticiones y conductas automáticas, para esta concepción la
personalidad se construye a los largo del desarrollo del individuo por este motivo cada
terapia es única y debe fabricase a la singularidad del paciente.

Abordajes cognitivo-conductuales: Se centra en modificar cualquier patrón de
pensamiento desadaptado o conducta nociva, así como la sintomatología que pueda
presentar el paciente.

Las técnicas cognitivas y conductuales son muy eficaces por tener
diversas formas de aplicación con diferentes abordajes de problemas psicológicos,
conducta del manejo de la ansiedad, el autocontrol, la desensibilización sistemática, la
exposición en imaginación o en vivo, la reestructuración cognitiva, es decir, la disminución
de producción de pensamientos negativos, así como los sentimientos de indefensión y
creencias irracionales son importantes y de gran utilidad ya que contribuirán de forma
fehaciente a una mejor salud mental de los pacientes durante este proceso.

Abordaje basado en mindfulness (mente- cuerpo): Es mantener la propia consciencia
en contacto con la realidad presente (atención o consciencia plenas). Para ello hay que
pasar de la reactividad de la mente (respuestas automáticas e inconscientes) a la
responsabilidad (respuestas reguladas y conscientes).

La práctica permite identificar, admitir cada una de tus sensaciones, pensamientos y
emociones, sean cual sea, tratando de sacar el prejuicio y subyugación a las categorías y
conceptos sin juzgarlos. Existen diferentes técnicas que nos puede ayudar a conseguirlo
como, por ejemplo:

• Respiración consciente.
• Escaneo corporal.
• Meditación.
• Yoga.
Otras técnicas usadas mente-cuerpo en infertilidad son:

• La técnica de relajación muscular progresiva.
• Los ejercicios autógenos.
• El entrenamiento en imaginación.
• La visualización positiva.
• Técnicas breves de relajación basadas en la respiración diafragmática.

También el apoyo que se ofrecen a los pacientes en todo este camino es la tanatología ya
que pasan por duelos y perdidas cuando no ha conseguido sus objetivos tales como: la
obtención de un embarazo, someterse a técnicas de ovodonación (duelo genético) y en
algunos casos la adopción, o la aceptación de vivir una vida plena en pareja.

AUTOR: Lic. Adriana Martínez Pérez / Psicóloga.